ВНИМАНИЕ, ЖИТЕЛИ ЗИМЫ! АПРЕЛЬСКАЯ НЕДЕЛЯ АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ!

ВНИМАНИЕ, ЖИТЕЛИ ЗИМЫ! АПРЕЛЬСКАЯ НЕДЕЛЯ АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ!

Друзья, жизнь только начинается после 55! Хватит сидеть дома — пора активно проводить время. Мы подготовили для вас насыщенную программу, сохраняйте расписание:

20 АПРЕЛЯ | 14:00
МАСТЕР-КЛАСС «Плетение корзин из бумажной лозы»
Своими руками создадим красоту для дома! Это успокаивает нервы и развивает моторику.
Адрес: ул. Максима Горького, 65, каб. №11
Тел: 89041509755

21 АПРЕЛЯ | 13:00
«Здоровое питание» (обзор литературы) + Практикум «Чтоб болезни не поддаться, надо правильно питаться»
Разберем меню на каждый день. Вкусно и по средствам!
Адрес: ул. Октябрьская, 87
Тел: 8(908)667-81-42

22 и 29 АПРЕЛЯ | 09:30
«Калейдоскоп здоровья» + ЙОГА для сна
5 простых упражнений, чтобы спать как младенец и просыпаться бодрым.
Адрес: ул. Октябрьская, 87
Тел: 8(908)667-81-42

24 АПРЕЛЯ | 13:30
Школа здоровья: «Сахарный диабет – образ жизни»
Тема: Питание при высоком сахаре. Что можно, а что нельзя? Врач-эндокринолог расскажет все подробно.
Адрес: м-он Ангарский, 1А, кабинет эндокринолога №31
Тел: 83955431047

ВХОД СВОБОДНЫЙ! Берите с собой соседей, друзей и родственников! Вместе веселее!
Будем рады видеть каждого!

#АктивноеДолголетиеЗимы