Сегодня 26 февраля на базе Физкультурно Оздоровительного Комплекса г. Зимы состоялась приёмка нормативов комплекса ГТО среди местной организации инвалидов по зрению. Для разных групп и возрастных категорий были приняты следующие нормативы:
Сегодня 26 февраля на базе Физкультурно Оздоровительного Комплекса г. Зимы состоялась приёмка нормативов комплекса ГТО среди местной организации инвалидов по зрению. Для разных групп и возрастных категорий были приняты следующие нормативы:
- бег на 30 м.
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
- сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула
- сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью
- наклон вперед из положения сидя на полу с прямыми ногами
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- поднимание туловища из положения лежа на спине
- метание теннисного мяча в озвученную цель, дистанция 6 м.
- скандинавская ходьба без учета времени (км)
Участники серьезно отнеслись к выполнению испытаний. По предварительным итогам участники выполнили нормативы на золотой, серебряный и бронзовый знаки.
19:46 27.02.2024 16+